Как измерить своё давление без тонометра? Сравниваем показатели фитнесбраслета и тонометра

Здравствуйте, уважаемые читатели!

В последнее время появилась необходимость измерять давление чаще, подозрение на гипертонию. Сначала измерял как все — тонометром. Показания точные, если соблюдать все правила, но неудобно его с собой везде носить.

У меня очень активный образ жизни, я много езжу по работе и семьей, и таскать за собой везде тонометр нет никакого желания. Ну и не всегда правильно понимаешь что нужно измерить давление прямо сейчас. Гипертония на начальных стадиях протекает бессимптомно, и есть риск просто-напросто пропустить первые признаки скачка давления.

Хочется знать своё давление всё время, а так же пульс, поэтому начал искать современное решение. Нашёл отличный браслет на руку, но смущали отзывы на форумах что браслет измеряет давление неточно.

Решил провести эксперимент, сначала замерил давление браслетом: показывает 115/75, отличные показатели)

Потом посмотрел что показывает тонометр: 114/72, разница с браслетом очень маленькая.

Не 100% попадание кончено, но весьма неплохо для браслета, который стоит около 2 тысяч и постоянно на руке. Кроме того этот браслет ещё умеет считать сколько вы прошли за день, самостоятельно считает сколько сожгли калорий, показывает пульс и контролирует качество вашего сна, показывая когда были периоды глубокого сна, и вы можете посмотреть с утра, хорошо ли вы спали и можно ли сегодня вести активный образ жизни.

Всё очень удобно отражается в специальной программе в телефоне, но можно смотреть результаты и без неё.

В общем покупкой однозначно доволен, рекомендую брать вот здесь, а то в последнее время развелось много разных мошенников, не попадитесь.

Ставьте лайки, подписывайтесь на канал, впереди вас ждёт ещё много интересного!